Yoga for alle
Tirsdage kl. 11.30 til 12.45
Dette hold er for alle, også dig som har lidt skavanker eller er godt stiv i kroppen. Det kan også være du ikke har prøvet yoga før, du er velkommen alligevel.
Vi tager det stille og roligt i en afslappet stemning.
Holdet er en kombination af Hatha og Yin yoga. En blid måde at få mere bevægelighed, forbedre din balance, samt øge smidigheden i kroppen.
Klassen afsluttes med den dejlig afspænding.
Du kommer som du er, i afslappet løstsiddende tøj. Medbring et tæppe, yogamåtte og evt en flaske vand.
Øvrige materialer er til rådighed på stedet.
Holdet er for alle køn.
Vi er i Skibbyhallen - yoga loftet 1. sal
Underviser Signe glæder sig til at tage imod dig
Pris: 950kr/sæson